Менструальная чаша (капа): как выбрать, как пользоваться

 

Менструальная чаша изобретена более века назад. Основной ее функцией является сбор ежемесячных выделений крови. Изготавливают этот предмет гигиены из силикона или эластомера. Чтобы чаша выполняла свою основную функцию, необходимо правильно установить и следить за периодичностью ее опорожнения. Капой нельзя пользоваться девственницам, поскольку можно повредить себе девственную плеву. 

Для чего нужна менструальная чаша

Это гигиеническое приспособление было изобретено уже давно, однако, не получило широкого распространения среди женщин. Она представляет собой небольшой колпачок из специального силикона. Существуют одноразовые и многоразовые капы, но в основном они ориентированы на долгосрочное использование. Срок их эксплуатации может составлять 5-10 лет, при условии правильного применения.

Основное назначение  данного гигиенического средства заключается в сборе менструальной крови. Оно не впитывает слизь и жидкость, в отличие от прокладок и тампонов. Капа обеспечивает хорошую герметичность при условии правильной установки и отсутствия механических повреждений. Особенности ее использования можно посмотреть в инструкции к ней.

Частота замены чаши зависит от индивидуальных особенностей, но в основном, ее надо осуществлять 2 – 3 раза в день. Подбирать это изделие нужно в зависимости от своих анатомических способностей.

Не рекомендуется использовать менструальную чашу во время активных занятий спортом, во время инфекционных заболеваний и травм половых органов.

Плюсы и минусы использования

Как и любое гигиеническое средство, менструальная чаша имеет свои положительные и отрицательные стороны. К минусам можно отнести следующие качества капы:

  • не впитывает, а только собирает выделения

С одной стороны, это является положительным моментом, поскольку не провоцирует возникновение сухости влагалища. Однако, поскольку капа не собирает влагалищную слизь, то возможны неприятные пачкающие кровянистые выделения на нижнем белье.

  • есть риск бактериального заражения

При занятиях спортом и высокой подвижности возможен повторный заброс менструальной крови обратно в матку. А поскольку, последняя немного открыта в этот период, то вероятность бактериального заражения довольно велика.

Также, при введении чаши, в ней остается немного воздуха, который служит благоприятной средой для развития болезнетворных микроорганизмов.

Поскольку капу нужно вводить достаточно глубоко во влагалище, высока вероятность инфекционного обсеменения его микрофлоры и механического повреждения стенок, особенно если осуществлять этот процесс грязными руками и нестерилизованной капой.

  • неудобство использования вне дома

Неудобно ее использовать на работе, в поездках, дома, поскольку нет условий для ее дезинфекции и правильной установки.

  • высок риск подтекания

Для того, чтобы научиться пользоваться менструальной чашей нужны тренировки, и по этой причине высока вероятность возникновения различного рода неприятных подтеканий. Также не стоит исключать возможность смещения чаши.

Перед введением этого средства всегда проверяйте его на герметичность, при наличии повреждений риск протечки неизбежен.

  • нельзя использовать девственницам

Поскольку существует высокая вероятность разрыва девственной плевы при попытке установить капу.

  • высок риск механических повреждений

Все зависит от материала, из которого изготовлена менструальная чаша, степени чувствительности женщины, правильности введения капы.

Эти факторы или их совокупность могут привести к повреждениям слизистой оболочки влагалища.

Извлекать чашу из влагалища необходимо за специальный хвостик на ее донышке. Однако, существует вероятность, что при слишком глубоком введении капы хвостик может оборваться и чашу может извлечь только специалист.

К плюсам использования капы относятся следующие:

  • экономия средств

При правильном уходе и использовании одной или двух чаш может вполне хватить на 3-5 лет. Что представляет собой значительную экономию финансовых средств на покупку гигиенических прокладок и тампонов.

Согласно статистике, использование капы экономит в среднем до 150-200 прокладок в год.

  • простота использования

Можно не думать о том, куда выбросить использованный тампон или прокладку. Достаточно опорожнить  наполненную капу, промыть, и можно использовать снова.

  • не вызывают аллергии и сухости во влагалище

Так как данное гигиеническое средство не впитывает естественную смазку и слизь из влагалища, то это не провоцирует возникновение сухости и жжения во влагалище. Также чаша не провоцирует возникновение различных аллергических реакций и раздражения на наружных половых органах.

  • отсутствие запаха

Каждая женщина репродуктивного возраста сталкивается с наличием неприятного запаха

при менструальных выделениях. Использование менструальной чаши исключает его возникновение, поскольку капа не создает «парниковый эффект» в отличие от прокладки.

Несмотря на то, что данное гигиеническое средство было разработано уже давно, среди прекрасной половины человечество оно не снискало популярности, в отличие от тех же прокладок или тампонов.

Как пользоваться менструальной чашей

Чтобы не возникало проблем при использовании капы, необходимо хорошо изучить инструкцию по ее установке. К основным правилам установки чаши можно отнести следующие:

  • перед началом использования необходимо простерилизовать

В идеале, это необходимо делать перед каждым введением во влагалище. Перед началом использования простерилизуйте средство в горячей воде, можно использовать и спиртовой раствор, однако, необходимо учесть, что он может оказать подсушивающее воздействие на слизистую оболочку вагины.

  • перед введением и извлечением чаши нужно осуществлять гигиену рук

Ногти на руках должны быть коротко подстрижены, а руки нужно хорошо помыть мылом или специальным дезинфицирующим средством, поскольку микрофлора внутренних половых органов чувствительна к воздействию болезнетворных микроорганизмов извне.

Если вы имеете длинные декоративные ногти на руках, то высок риск возникновения механических повреждений при введении капы. Поэтому, в данном случае, лучше воспользоваться прокладками.

  • вводите капу во влагалище строго по инструкции

Если неправильно установить чашу, то польза от ее использования значительно снижается. Могут возникнуть подтекания, неприятные ощущения инородного тела  внутри, различные повреждения.

  • используйте лубриканты в процессе введения

Лубриканты должны быть обязательно на водной основе, поскольку масляная основа отрицательно воздействует на силикон и может способствовать выскальзыванию чаши из влагалища.

  • перед повторным введением чаши нужно ее вновь помыть и простерилизовать

Это необходимая мера, чтобы предотвратить занесение болезнетворных микроорганизмов.

  • храните капу в специальной коробочке или мешочке

На нее не должна попадать пыль и грязь из внешней среды. Пользуйтесь капой индивидуально, это должно быть только ваше гигиеническое средство. Хранить менструальную чашу нужно в закрытой сухой коробке или тканяном мешочке.

Для введения приспособления во влагалище необходимо следующее:

  • смочите чашу водой или лубрикантом на водной основе

Это необходимо, чтобы она лучше скользила при введении. Нужно применять смазки на водной основе, чтобы не ухудшить качество сбора чашей менструальной крови.

  • сложите ее вчетверо

Капа имеет достаточно большой диаметр, чтобы она поместилась в узкое отверстие влагалища нужно ее сложить вчетверо, чтобы ее верх принял форму небольшого горлышка.

  • введите ее во влагалище и проверните, чтобы она заняла естественное положение

Смажьте чашу лубрикантом и введите во влагалище. Не вводите ее слишком глубоко, чтобы не создавать затруднение при извлечении и неприятных ощущений в животе. Использование капы не рекомендуется женщинам, у которых установлена внутриматочная спираль, чтобы не спровоцировать возникновение кровотечений.

После введения внутрь, ее необходимо несколько раз провернуть, так, чтобы она расправилась и заняла естественное положение.

  • извлекать чашу нужно за специальный хвостик на ее донышке

Не следует тянуть за кончик хвостика, это может привести к тому, что он оторвется и чаша останется внутри, тогда самостоятельно извлечь ее будет очень сложно. Перед тем, как вынуть капу, необходимо слегка надавить на нее сбоку и потянуть за хвостик.

Менструальная чаша является специфическим гигиеническим средством, которое подойдет не всем для использования.

Как выбрать менструальную чашу (капу)

Менструальную чашу необходимо подбирать подходящего размера, который зависит от возраста и комплекции женщины. Также нужно ориентироваться на длину влагалища, которую можете узнать у своего лечащего врача.

Различают круглые и вытянутые капы. Последние подойдут для женщин с длинным влагалищем, а круглые для дам с коротким.

Чаши из силикона являются наиболее мягкими по сравнению с их аналогами из другого материла. Капы выпускают различных цветов и оттенков, поэтому можно выбрать для себя данное гигиеническое средство на любой вкус.

Однако, размер чаши не так принципиален, поскольку это было сделано только для удобства женщины. Вне зависимости от количества выделений дама может использовать любой размер кап, который ей подходит. Только, в этом случае, ей чаще придется их менять.

Чаша держится внутри за счет вакуума и мышц влагалища.

Противопоказания

Данное гигиеническое средство имеет свои противопоказания к использованию. К основным из них можно отнести следующие:

  • послеоперационный или послеродовой период

В этот период внутренние половые органы женщины воспалены и травмированы. Идет процесс регенерации. В этот период, влагалище и матка очень уязвимы в части проникновения болезнетворных микроорганизмов.

Должно пройти какое-то время, чтобы внутренний эпителиальный слизистый слой смог восстановиться. Менструальная чаша может причинять неприятные ощущения инородного тела и стимулировать возникновение болевого эффекта.

  • аллергические реакции

В целом, менструальная чаша в сравнении с теми же прокладками или тампонами практически не аллергенна. Провоцировать возникновение аллергических реакций может качество материала, из которого изготовлена капа. Поэтому лучше не приобретать данное гигиеническое средство из дешевых материалов, которые могут выделять токсичные вещества.

  • воспалительные и инфекционные заболевания

В этот период их использовать нельзя, поскольку капа из-за наличия воздуха создает прекрасную среду для развития болезнетворных микроорганизмов. Это может спровоцировать ухудшение общего состояния организма и спровоцировать перетекание болезни в острую форму.

  • наличие девственной плевы

Нельзя использовать по той причине, что при введении менструальной чаши во влагалище можно повредить девственную плеву. Ее можно использовать девушкам и женщинам, которые начали жить половой жизнью.

Если вы приняли решение воспользоваться менструальной чашей, то перед этим нужно посетить гинеколога. Свойства данного гигиенического средства еще до конца не изучены, поэтому чтобы избежать отрицательного воздействия на организм, необходимо исключить возможность наличия различных воспалительных процессов и инфекционных заболеваний.

При наличии заболеваний репродуктивной женской системы необходимо отказаться от использования менструальной чаши и тампонов. Лучше всего в данном случае подойдут хлопчатобумажные многоразовые прокладки. 

Менструальная чаша представляет собой гигиеническое средство, основным предназначением которого является сбор ежемесячных выделений крови у женщин. Перед применением этого средства необходимо проконсультироваться с гинекологом, поскольку использование чаши имеет свои противопоказания. Капу нельзя использовать девственницам, а также в период воспалений и инфекционных заболеваний.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: